Vorbilder

Vorbilder zu haben ist eine gute Sache. Solange diese realistisch sind. Mit einem Vollzeitjob ist es kaum machbar einen Body wie eine Fitness-Influenzerin zu bekommen, die täglich Stunden im Studio verbringt und ausschließlich damit Ihren Lebensunterhalt verdient. Genauso unrealistisch ist es in kurzer Zeit jede Menge Kilos zu verlieren. Online gibt es jede Menge solcher leeren Versprechen und Tausende Mittelchen die am Ende nichts anderes bewirken als euch das Geld aus den Taschen zu ziehen. Betrachtet solche Angebote kritisch und realistisch. Solche Vorher Nachher Storys sollten euch nicht als Vorbild dienen. Diejenigen die solch große Erfolge erzielt haben hatten vor allem jede Menge Geduld. Keiner hat dies innerhalb weniger Wochen erreicht. Oft dauerte es lange bis sie an dem gewünschten Punkt angekommen sind. Das Positive, es ist definitiv erreichbar ;) Das wichtigste es geht auf Eurem Weg und nicht den der anderen. Mit der nötigen Achtsamkeit ist auch das easy zu stemmen.