Hypnose & NLP

Hypnose, die wirkt, weil sie dich an den Ursprung führt.
Entdecke, wie du tief in dir findest, was du im Außen so lange gesucht hast.
Vielleicht fühlst du dich erschöpft, innerlich leer oder dauerhaft überfordert, auch wenn du nach außen funktionierst. Vielleicht kämpfst du mit dem Essen, obwohl du genau weißt, was dir guttun würde. Du musst kein klares Anliegen haben. Das Gefühl, dass sich innerlich etwas verändern darf, reicht völlig.

Wie Hypnose wirkt
Du gehst in eine tiefe Entspannung und bist gleichzeitig wach, klar und jederzeit bei dir. Du behältst die Kontrolle, und nichts geschieht gegen deinen Willen.
In diesem Zustand wird dein Unterbewusstsein ansprechbar, der Ort, an dem Gewohnheiten, Überzeugungen und alte emotionale Muster gespeichert sind. Dein innerer Kritiker macht sozusagen Pause, und neue Impulse dürfen ankommen.
So entstehen Veränderungen genau dort, wo bewusste Anstrengung nicht mehr weiterkommt. Sanft, gezielt und nachhaltig. Du wirst staunen, wie tief und schnell eine Hypnose wirken kann.

Was NLP ergänzt
NLP setzt bei der Art an, wie du denkst, fühlst und mit dir selbst sprichst. Wir schauen auf die inneren Bilder und Sätze, die dich steuern, und verändern sie so, dass sie dich stärken statt bremsen.
Während die Hypnose in der Tiefe wirkt, gibt dir NLP Werkzeuge für deinen Alltag, die du jederzeit selbst nutzen kannst. Zusammen eine sehr starke Kombination.

Wobei ich dich begleite
🔹 Essverhalten und Gewicht
🔹 Heißhunger auf Süßes
🔹 Inneres Kind und Prägungen aus der Kindheit
🔹 Stress und innere Unruhe
🔹 Selbstzweifel und Druck
🔹 Erschöpfung und das Gefühl, nur noch zu funktionieren
🔹 Neue Lebensphasen wie die Wechseljahre
🔹 Motivation und Ziele
🔹 Alte Gewohnheiten wie Nägelkauen
Du bist dir unsicher, ob dein Thema dabei ist? Dann lass uns im kostenfreien Kennenlerngespräch darüber sprechen.

Was du bei mir bekommst
Einen sicheren Raum ohne Bewertung, fundierte und sanfte Hypnose, die auf dich abgestimmt ist, und kleine Impulse für deinen Alltag wie innere Anker, Audios und Rituale.
So läuft es ab
1. Kostenfreies Kennenlerngespräch
Online oder vor Ort. Wir sprechen über dein Anliegen, ob Hypnose zu dir passt und wie viele Sitzungen sinnvoll sein könnten. Du kannst alle Fragen stellen, auch die, die dich vielleicht verunsichern.
2. Vorgespräch 
Vor der ersten Hypnose schauen wir genau hin. Was möchtest du verändern? Was blockiert dich? Und woran merkst du, dass sich etwas gelöst hat? 
3. Die Hypnose
Ich arbeite mit bewährten Hypnosen und stimme sie gezielt auf dich und dein Thema ab. Je nach Sitzung ruhig und rein suggestiv oder mit inneren Bildern und interaktiven Dialogen. In meiner Praxis in Grafenau oder online.